1. Berhenti Makan Apabila Perut Sudah 80% Penuh Ketika makan, berhentilah apabila anda rasa sudah hampir kenyang. Ia akan mengelakkan[…]
Read moreTag: Cara kurus mudah
10 Superfood Untuk Buang Lemak Di Perut
Lemak di perut memang satu masalah ramai orang. Ia bukan saja menyebabkan penampilan kurang menarik, malah boleh menyebabkan risiko tekanan[…]
Read more